Ta makten över depression steg för steg Michael E. Addis

ISBN:

Published:

Hardcover

208 pages


Description

Ta makten över depression steg för steg  by  Michael E. Addis

Ta makten över depression steg för steg by Michael E. Addis
| Hardcover | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, ZIP | 208 pages | ISBN: | 3.65 Mb

Tänk om depression inte är en sjukdom i sig själv, utan ett symtom som pekar på konkreta saker i livet som behöver tas itu med? Det skulle inte bara ändra hur vi ser på depressionen utan framför allt vilka strategier vi väljer när vi försöker botaMoreTänk om depression inte är en sjukdom i sig själv, utan ett symtom som pekar på konkreta saker i livet som behöver tas itu med?

Det skulle inte bara ändra hur vi ser på depressionen utan framför allt vilka strategier vi väljer när vi försöker bota den.Metoden beteendeaktivering bygger på denna genomgripande och insiktsfulla förutsättning. Tekniken ger snabb och effektiv hjälp vid depression genom att guida dig till avgörande förändringar, och till att återerövra ett värdefullt och belönande liv.Förord av Johan Lundberg (läkare) och Anna Grönberg (kognitiv beteendeterapeut) som båda redan arbetar med metoden i Sverige.



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Ta makten över depression steg för steg":


kulturawzywcu.pl

©2010-2015 | DMCA | Contact us